Magen efter förlossningen

Något som jag själv funderade mycket över innan bebisen kom ut var hur min mage skulle se ut efter förlossningen. Jag kommer ihåg att jag mådde rätt dåligt efter förlossningen förra vändan när magen liksom aldrig gick ner ordentligt. Eller, det gjorde den ju men det tog tid. Det tog ca 6 månader tills jag kände mig nästan som migsjälv och efter ett år hade jag nog kunnat se ut som innan men orkade inte riktigt ta tag i de där sista 2-3 kilona. När sonen var ca 2,5 år började jag jogga 3 ggr i veckan, och först då återvände figuren.

Jag gick upp ca 19-20 kilo med första sonen och ca 17-18 kilo med andra sonen. Idag är det 11 dagar sedan förlossningen och jag har 10 kilo att gå ner. Men den här gången är känslan helt annorlunda. Jag känner mig inte viktstressad och magen är ju såklart degig och så men jag lider inte av det. Tvärtom är jag rätt imponerad av den här magen som lyckats töja sig till oanade gränser 2ggr och härbärgera mina barn. Det är bara så fantastiskt!

Jag har haft tur och inte fått några bristningar och jag ser hur magen blir lite mindre för varje dag. Det är helt okej att det tar sin tid, men den här gången kommer jag göra en kraftsamling och ta itu med kvarvarande kilon och bygga upp muskulaturen igen under det här året. Egentligen känner jag inte samma behov av att vara smal så som jag känt förut men däremot känner jag ett stort behov av att ha en stark fysik. För mina barns skull. Jag vill kunna klättra runt på lekplatser med dem, orka springa efter bollar på en gräsmatta och kunna bära bägge två om så skulle behövas. Utan att känna mig begränsad. DET är mitt mål. Om jag sen även kommer kunna bära upp ett par jeans utan att skämmas så är det bara ett plus i kanten!

 1 dag efter förlossning.

11 dagar efter förlossning