Träning....

Har fått låna ett ex av Olga Rönnbergs träningsbok. Läser och blir....inte inspirerad. Det känns så, så långsamt och jobbigt. Förmodligen helt rätt och det bästa för kroppen. Men jag vet inte. Provade ett par övningar lite halvhjärtat. Inte där än. Men en promenad om dagen. Det blir det iallafall. 

Söndagen har annars handlat om ett försök till bättre rutiner med bebis och att roa 4-åringen. Med pysselstund, simhall, lek med grannkillen och filmstund och kvällsbad. Bebisens rutiner handlar om att han ska vara mer vaken på dagen och sova lite mindre oroligt på natten. Enligt 2-2 principen. Alltså 2 timmar vaken och 2 timmar sova. Det går sådär, han blir väldans trött efter 1,5 timme. Men vi fortsätter. Nästa problem att lösa är dagishämtningen. Det är inte så bra med eftermiddagstid, det krockar med bebis mat och/eller sömn. Vilket innebär sur bebis som skriker i vagnen. Inte kul. 

Måste komma på bättre lösning för det här.